Stressa Ner

264.00 kr

I lager

Beskrivning

Stressad? Utbränd? Eller bara liten sliten?

Stressa Ner är en bok för dig som känner att det är hög till att bromsa.

På ett lustfyllt sätt ger den tydliga förklaringar till vad stress är, hur den uppstår och vilka reaktioner den ger upphov till i kropp och psyke.

Stressa Ner ger handfasta och enkla tips på hur du kan uppnå en lugnare vardag och därmed må bättre.

Med boken följer en gratis cd med avspänningsövning.

Text: Eva Robild & Mette Bohlin

Pris 264 kr (inkl cd)

 

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “Stressa Ner”

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *